【育儿必看】小孩润肺汤的做法大全，轻松应对秋季干燥，宝宝健康不咳嗽！

小宝贝们，转眼又到了干燥的秋季，天气越来越冷，宝宝们也容易感冒咳嗽。作为妈妈，我们总是担心宝宝的健康，想要为宝宝们做好防病工作。今天，就为大家带来了一份小孩润肺汤的做法大全，让宝宝们在这个秋天健康快乐成长！

一、小孩润肺汤的做法大全

1.川贝母雪梨汤

原料：川贝母5克，雪梨1个，冰糖适量。

做法：

（1）雪梨洗净去皮，切成小块；

（2）将雪梨块、川贝母和冰糖放入锅中，加入适量水；

（3）大火煮沸后转小火慢炖30分钟，即可食用。

功效：川贝母具有润肺止咳、清热解毒的功效，雪梨则能清热润肺、生津止渴，两者搭配，对宝宝咳嗽有很好的缓解作用。

2.川贝枇杷膏

原料：川贝母10克，枇杷膏适量。

做法：

（1）将川贝母研成粉末；

（2）将川贝母粉末和枇杷膏混合均匀；

（3）用温水冲泡，搅拌均匀即可食用。

功效：川贝枇杷膏具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合宝宝咳嗽时食用。

3.百合银耳汤

原料：百合20克，银耳30克，冰糖适量。

做法：

（1）银耳泡发，撕成小朵；

（2）百合洗净，备用；

（3）将银耳、百合放入锅中，加入适量水；

（4）大火煮沸后转小火慢炖1小时，加入冰糖调味即可食用。

功效：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，银耳则能滋阴润肺、养胃生津，两者搭配，对宝宝咳嗽有很好的缓解作用。

4.沙参玉竹瘦肉汤

原料：沙参20克，玉竹15克，瘦肉150克，生姜3片，红枣5颗，盐适量。

做法：

（1）将瘦肉洗净，切块；

（2）将沙参、玉竹、生姜、红枣洗净，备用；

（3）将所有材料放入锅中，加入适量水；

（4）大火煮沸后转小火慢炖1小时，加入盐调味即可食用。

功效：沙参具有润肺止咳、养阴生津的功效，玉竹则能滋阴润肺、养胃生津，两者搭配，对宝宝咳嗽有很好的缓解作用。

二、注意事项

1.以上润肺汤适合宝宝咳嗽时食用，如有其他病症，请及时就医。

2.在给宝宝喂食润肺汤时，注意观察宝宝是否过敏，如有不适，请立即停止食用。

3.在烹饪润肺汤时，注意火候和调料的搭配，以保持汤品的营养价值。

妈妈们，学会这些小孩润肺汤的做法，让我们在这个秋季为宝宝们守护健康，让他们快乐成长！希望宝宝们在这个秋天不再咳嗽，健康快乐每一天！💕💕💕